Aktifitas fisik: Setiap gerakan tubuh yang meningkatkan pengeluaran tenaga dan energi

IKLAN1
(pembakaran kalori) (Sumber: Pedoman Zlpaya Kesehatan Olahraga di
Pziskesmas. Departemen Kesehatan RI Ditjen Bina Kesmas tahun 2004)IKLAN3